Ợ chua, ợ hơi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

0

Một trong những triệu chứng mà chúng ta thường gặp khi hệ tiêu hóa có vấn đề đó chính là ợ hơi, ợ chua. Đây là hiện tượng thường xuất hiện sau mỗi bữa ăn, đặc biệt là khi ăn quá no. Tình trạng này xảy ra khi lượng axit dư trong dạ dày cần thoát hơi ra ngoài để làm giảm áp lực. Nếu tình trang ợ hơi, ợ chua kéo dài lâu mà không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Vậy ợ hơi là gì? Ợ chua là gì? Những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những thông tin trong bài viết dưới đây.

o-hoi-o-chua-nguyen-nhan-dau-hieu-cach-dieu-tri-1

Tình trạng ợ hơi thường xuất hiện khi trong dạ dày tích tụ quá nhiều không khí. Chính vì vậy, để làm giảm áp lực trong khoang bụng cơ thể chúng ta buộc phải giải phóng lượng hơi thừa đó ra ngoài theo đường miệng. Đó chính là lý do tại sao chúng ta hay phát ra tiếng “ợ” sau khi ăn.

Trong khi đó, hiện tượng ợ chua xảy ra khi lượng dung dịch acid trong dạ dày dội ngược lên thực quản gây cảm giác khó chịu. Khi đó, bên cạnh việc phát ra tiếng ợ, người bệnh còn cảm thấy vị chua của dung dịch acid. Tình trạng này kéo dài lâu sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và đây cũng là một trong những dấu hiệu của bệnh dạ dày.

Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng ợ hơi, ợ chua?

Nguyên nhân dẫn đến ợ hơi, ợ chua

Tình trạng ợ hơi, ợ chua xảy ra khi lượng acid trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Thông thường, khi chúng ta nuốt thì cơ vòng thực quản dưới sẽ đóng lại để thực phẩm và chất lỏng sẽ chảy xuống dạ dày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp cơ vòng thực quản dưới bị suy yếu hoặc co giãn bất thường thì acid trong dạ dày có thể trào ngược lên thực quản, gây ra tình trạng ợ hơi, ợ chua. Tình trạng này sẽ càng trở lên tồi tệ hơn khi mà chúng ta đang nằm xuống hoặc đang cúi xuống.

o-hoi-o-chua-nguyen-nhan-dau-hieu-cach-dieu-tri-2

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng ợ hơi, ợ chua khá phổ biến đó chính là do rối loạn hệ thống vi khuẩn trong đường tiêu hóa. Chính sự rối loạn này khiến cho dạ dày không đủ men để chuyển hóa thức ăn, dẫn đến tình trạng thức ăn bị ứ đọng và lên men, sau đó sinh ra hiện tượng dư hơi.

Áp lực học tập, công việc, tình trạng căng thẳng kéo dài, stress… cũng là nguyên nhân dẫn đến ợ hơi, ợ chua. Nếu tình trạng này kéo dài lâu sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan đến dạ dày như: đau dạ dày, viêm loét dạ dày, đau dạ dày cấp và mãn tính…

Chế độ ăn uống cũng có thể là một trong những lý do gây nên tình trạng ợ hơi, ợ chua, chẳng hạn như việc sử dụng nhiều thực phẩm có mùi: thức uống có ga, hành, tỏi, đồ chiên rán,..

Cách điều trị ợ hơi, ợ chua hiệu quả

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ợ hơi, ợ chua, do đó để điều trị ợ hơi, ợ chua hiệu quả bạn cần đi khám để có chuẩn đoán cụ thể và cách điều trị phù hợp với từng nguyên nhân khác nhau.

Hai hướng điều trị chính được áp dụng để điều trị tình trạng ợ hơi, ợ chua hiên nay là

Theo Tây y

Những người bị ợ hơi, ợ chua thường đươc điều trị bằng cách sử dụng một số loại thuốc co bóp dạ dày, điều này giúp thúc đẩy nhanh chóng quá trình chuyển hóa thức ăn. Một số loại thuốc thường được sử dụng như: Metoclopramid, Domperidon, Pancreatin… Ngoài ra, các bác sỹ có thể kê thêm những loại thuốc nhằm chống lại tình trạng sản sinh ra acid, đồng thời ngăn chặn tình trạng hướng bụng, đầy hơn cho người bệnh.

o-hoi-o-chua-nguyen-nhan-dau-hieu-cach-dieu-tri-3

Theo Đông y

Việc sử dụng một số loại thuốc Tây chỉ làm giảm các triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đôi khi không thể giải quyết được tận gốc của bệnh. Một số loại thuốc trên thực tế có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm, do vậy cách chữa ợ hơi, ợ chua bằng thảo dược tự nhiên đang được nhiều người áp dụng. Cách điều trị này đòi hỏi nhiều thời gian, nhưng an toàn, hiệu quả và trị được tận gốc. Bạn có thể dùng một số loại thảo dược như lá bạc hà, gừng tươi, đủ đủ, quế, muối, nước, … để giải quyết tình trạng ợ hơi, ợ chua.

Cách trị ợ hơi, ợ chua bằng gừng tươi

Trước bữa ăn, bạn nhai từ 1 đến 2 lát gừng tươi, hoặc khi xuất hiện tình trạng ợ hơi, ợ chua bạn uống ngay một cốc trà gừng nóng, để tăng thêm hiệu quả bạn có thể pha thêm 1 thìa cà phê mật ong.

Cách trị ợ hơi, ợ chua bằng lá bạc hà

Khi thấy xuất hiện các triệu chứng ợ hơi, ợ chua bạn có thể nhai sống vài lá bạc hà hoặc cho lá bạc hà vào cốc nhỏ, hãm với nước sôi trong vòng khoảng 5 phút. Đây là một biện pháp trị ợ hơi, ợ chua khá đơn giản nhưng hiệu quả. Bởi trong lá bạc hà có chứa rất nhiều tinh dầu và chất chống viêm, kháng khuẩn.

Cách trị ợ hơi, ợ chua bằng massage bụng

Sau khi ăn, bạn thực hiện một số động tác massage bụng nhẹ nhàng để giúp thức ăn tiêu hóa nhanh chóng hơn, đồng thời hạn chế thức ăn ứ đọng gây lên tình trạng lên men và sinh khí bên trong dạ dày.

Phòng tránh ợ hơi, ợ chua như thế nào?

Để phòng tránh tình trạng ợ hơi, ợ chua bạn nên ăn những món ăn dễ tiêu hóa, những món luộc, hấp, tránh những món ăn chiên, rán nhiều dầu mỡ. Cần hạn chế bổ sung những thưc phẩm như, bơ, bánh bông lan, sữa, nhóm đậu, trứng rán,…Trong khi nhai, nuốt thức ăn, bạn không nên mở miệng để tránh tình trạng lọt quá nhiều không khí vào trong khoang miệng, xuống đến dạ dày. Bạn nên tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nói chung và sức đề kháng cho đường ruột nói riêng.

Share.

Leave A Reply